プロも実践するトレーニング。
沖縄には多くのプロアスリート選手が自主トレやキャンプに訪れます。
ワールドウィング沖縄にも多くの選手が訪れます。新しいシーズンに向けて始動しています。
１年間戦えるケガをしにくい身体つくりが大切です。
皆さんも一緒に初動負荷トレーニングを始めましょう。
技術の向上はもちろんですが、リハビリ、腰痛、肩こりなどでお悩みの方も効果があります。一般的なウェイトトレーニングとは違って、トレーニングをすれば身体が軽く感じ動きやすくなります。
まずは体験してください。
伊志嶺翔大 選手（ロッテマリーンズ）
又吉克樹 選手（中日ドラゴンズ）
嶺井博樹 選手（DeNAベイスターズ）
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